歯垢のないキレイな歯は、しっかりとしたプラークコントロールから。

指導を受けた部位は？	歯ブラシの持ち方は？	磨き方のポイントは？
歯と歯肉のさかい目をていねいに磨きましょう。	軽くペンを握るように持ちましょう。	歯と歯肉のさかい目に毛先を当てて、軽い力で小さく往復運動させます。
歯と歯肉のさかい目をていねいに磨きましょう。	軽くペンを握るように持っても、軽く握るように持ってもOKです。	歯と歯の間に毛先を入れてから、上下左右に小きざみにふるわします。
正装置やインプラントのまわりをていねいに磨きましょう。	軽くペンを握るように持ちましょう。	歯と装置のさかい目に毛先を当てて、軽い力で小さく往復運動させます。
楔状欠損（くさび状欠損）や知覚過敏の歯をやさしく磨きましょう。	軽くペンを握るように持ちましょう。	歯と歯肉のさかい目に毛先を当てて、軽い力で小さく往復運動させます。

いつもきれいに洗いましょう。

毎日お口に入れるものですから、きれいに洗いましょう。ブラシでやさしく洗ってから入れ歯洗浄剤をお使いになると効果的です。お口の中も忘れず清潔に。

おやすみ中は、お水の中に。

乾いてしまうと形がゆがんで、お口にあわなくなってしまします。
たっぷりとお水の入ったコップに入れましょう。

熱湯に入れないで下さい！！

入れ歯の材料によっては、熱湯に入れたりして熱くすると、ゆがんでお口にあわなくなることがあります。

なんでも、お気軽にご相談下さい。

痛くてつらい、よくかめない、すぐはずれるなど、入れ歯の調子が悪いときは我慢しないでご相談ください。
削ったり、まげたりせずに、ご相談ください。

定期的に入れ歯の検査を受けましょう

歯ぐきもやせたりして形が変わります。半年に一回くらいの入れ歯の検査をおすすめします。詳しくはおたすねください。