生活スタイルは、各家庭によってそれぞれですが、きることなら、規則的に生活のリズムが整っていた方が健康には良いようです。
そこで、育児トラブル対策のためのヒントのいくつかを挙げてみましょう。

夜更かし

• 早起きの習慣づけ。
• 昼寝を短めにする。
• ビデオやテレビを見る時間を少なく、よく体を動かして遊ぶ。

食が細い

• おやつをやめる（特に食事直前のおやつ）
• だらだら食いはやめる（3度の食事を大切に）
• おなかが減るように体を動かす。

甘いおやつ

• おやつは、なしか、現在食べている1/2に、残りは明日の分。
• おやつは、時間と量と場所を決めてあげる。
• 甘いものだけでなく、いろいろなものを。
• 冷蔵庫にはジュース類は買い置きしない。
• スナック菓子や即席ラーメンなど、味の濃いものはなるべく避ける。
• 3歳くらいまでは、甘いものを意識的に遠ざける。

• まずは、食べたら磨く習慣づけから。
• いっしょに楽しく、言葉がけをしましょう。
• 磨いてあげる時は、楽しく会話をしたり、歌ったりしながら。
• お父さんにも手伝ってもらいましょう。
• お風呂で水遊びをしながら
• ご家族みんなで！２歳ごろはマネをしたがる時期です！

• よく見て、ハブラシを当てます。
  子供を寝かせると、頭が安定してお口の中が良く見えます。
• 歯ブラシは、鉛筆を持つようにもって、磨きましょう。ちから加減がしやすくなります。
• 指で、軽く唇を膨らませながら磨いてあげてください。指でつまむと痛くて嫌がります。