永久歯のみがき方2013年9月11日

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永久歯のみがき方

永久歯のみがき方も、乳歯のみがき方と基本は変わりません。
歯科医院で正しいみがき方の練習を教えてもらいましょう。

歯と歯の隙間ができている場合は、歯冠ブラシを、すき間がない場合は、デンタルフロスを使うと効果的です。
歯間ブラシ デンタルフロス

フッ素入りはみがき剤で、まいにち歯みがき

使い方のポイント

  • 最近、日本の歯磨き剤には80%くらいの製品にフッ素が配合されています。
    フッ素入り歯みがき剤による歯みがきは幼児からお年寄りまで、もっとも身近に利用され親しまれている方法です
  • 家庭で使用している歯みがき剤にフッ素が入っているか、確認してみましょう。
    薬用成分として、NaF(フッ化ナトリウム)やMFP(モノフルオロリン酸ナトリウム)と書かれています。

フッ素入り歯みがき剤による歯磨き

  • お子さんがうがいができるようになったら、夜寝る前に、歯ブラシの豆粒代のフッ素入り歯みがき剤を(幼児用歯ブラシの1/2の量)つけて保護者がみがいてあげましょう。
  • みがいた後は、軽くうがいをさせてください
  • そして、3歳をすぎた頃からはもう1回増やし、1日2回みがくようにすると良いでしょう
  • なお、歯みがき剤はお菓子ではありませんので、チューブ後と食べたりしないように、ご家庭できちんと管理しましょう

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